Lantmännen är ett lantbrukskooperativ och norra Europas ledande aktör inom lantbruk, maskin, bioenergi och livsmedel.
PromOat smoothie med avocado och ärtor
Ingredienser
Innehåller ca 66 g SPC-Flakes per 100 g knäckebröd
200 g SPC-Flakes
½ dl hela linfrön
1 dl majsmjöl
1 nypa salt
2 dl kokande vatten
Instruktioner
Sätt ugnen på 150ºC.
Blanda alla torra ingredienser.
Rör ner kokande vatten, låt svälla i 15 min.
Bred ut smeten tunt på ett bakplåtspapper på en plåt (det ska täcka hela bakplåtspappret).
Grädda mitt i ugnen i ca 1-1 1/2 timmar. Låt svalna.